¿Por qué la tristeza me afecta más a nuestra salud mental en Navidad?
Nos han vendido esta época del año como el momento más feliz del año, en el cumplimos nuestros deseos. Pero, ¿crees que al final tener tan altas las expectativas sobre cómo debemos sentirnos ayuda a nuestra salud mental? Te proponemos que hagas el siguiente ejercicio. Lee estos mensajes típicos de Navidad. ¿Con cuáles estás de […]
10 canciones que promueven la Salud Mental: descubre cómo ayudan a tu bienestar
La música tiene el poder de transformar nuestras emociones y llevarnos a estados de calma, alegría o reflexión. En este artículo, exploraremos 10 piezas musicales que han demostrado ser útiles para aliviar el estrés, mejorar el estado de ánimo y promover el bienestar mental. Weightless – Marconi Union Esta pieza es conocida como una de […]
Comunicado de adhesión de Blue Healthcare a la Lucha Contra el Suicidio
En Blue Healthcare, nos unimos firmemente a la lucha contra el suicidio, un problema que afecta gravemente a nuestra sociedad y que necesita ser abordado de manera urgente. Según datos recientes proporcionados por el Ministerio de Sanidad, el suicidio es la principal causa de muerte externa en España, superando a los accidentes de tráfico. En […]
